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매일 일어나는 5가지 상황으로 끝내는 필수 훈육

‘훈육’ 하면 어떤 이미지가 떠오르는가? 아마 아이를 혼내고, 화내고, 야단치는 모습이 생각날 것이다. 하지만 훈육은 혼내는 것이 아니다. 훈육은 아이에게 행동의 허용범위를 알려주어 아이가 친구, 학교, 사회의 일원이 되도록 만들어주는 것이다. 결국 아이 미래에 대한 투자로, 아이의 행동을 보다 나은 방향으로 이끌어가는 것이 훈육의 최종 목표이다. 그렇기에 훈육은 교육이다.

이 책의 저자는 텍사스주 올해의 심리학자에 선정되기도 한 아동심리 전문가로, 20년 이상 아동심리와 부모와 아이의 관계에 대해 진행해 온 연구를 바탕으로 부모들에게 심플한 훈육 솔루션을 제공한다. 이 책은 훈육이 필요한 상황을 5가지로 간단하게 정리하여, 그때그때 필요한 상황에 맞는 부분을 찾아 읽으면 아이의 문제행동에 어떻게 대처하고 가르쳐야 할지 알 수 있도록 필요한 전략들을 상황에 맞게 제안한다. 또한, 훈육이 처음인 초보 부모를 위해 현실적이고 적용 가능한 팁과 정보들이 곳곳에 포진되어 있다.

목차

추천사
머리말

PART 1 알고 넘어가자!
심플한 훈육의 기본기

01. 어떤 상황에도 척척, 행동 ABC 공식
행동 ABC 공식 알아보기
선행조건 조절하기
행동 ABC 파악하기
연령대별 아이 행동 이해하기
후속결과와 훈육전략

02. 바로바로 써먹는 16가지 훈육전략
훈육전략 ① 타임인
훈육전략 ② 역할모델
훈육전략 ③ 절대원칙
훈육전략 ④ 명확한 지시
훈육전략 ⑤ 규칙과 제약
훈육전략 ⑥ 관심 돌리기(전환)
훈육전략 ⑦ 코칭
훈육전략 ⑧ 실전연습
훈육전략 ⑨ 무시하기(소거)
훈육전략 ⑩ 거리두기
훈육전략 ⑪ 큰 소리
훈육전략 ⑫ 칭찬
훈육전략 ⑬ 보상
훈육전략 ⑭ 처벌
훈육전략 ⑮ 타임아웃
훈육전략 ⑯ 사과와 배상

PART 2 이것만 알면 된다!
5가지 일상 훈육 솔루션

01. 밥 먹을 때
평화로운 식사 시간 준비하기
식사 시간 스트레스 테스트
훈육전략 적용하기 1: 규칙과 제약, 코칭, 역할모델
훈육전략 적용하기 2: 무시하기, 칭찬, 타임아웃, 사과와 배상
안 먹어본 음식 먹이기
외식 예절 가르치기
ABC 공식&적용하기

02 떼쓸 때
떼쓰기의 원인
떼쓰기 줄이기
떼쓰기에 대처하기
떼쓰기 패턴 분석
훈육전략 적용하기 1: 마트에서의 실전연습
훈육전략 적용하기 2: 집에서의 거리두기
폭력적인 떼쓰기 대처법
관계 리셋하기
ABC 공식&적용하기

03 버릇없을 때
심각한 태도 문제 파악하기
마음이 아니라 행동 고치기
훈육전략 적용하기 1: 역할모델, 무시하기와 거리두기
훈육전략 적용하기 2: 처벌
행동의 ABC 공식으로 태도 관리하기
ABC 공식&적용하기

04 공부시킬 때
학습 스타일 파악하기
학습 동기 심어주기
자기 주도 학습 능력 길러주기
훈육전략 적용하기 1: 칭찬과 보상
집에서의 공부 상황 살펴보기
훈육전략 적용하기 2: 제약과 처벌
융통성 발휘하기
영재 아이 학습
ABC 공식&적용하기

05 잠투정할 때
좋은 수면 습관의 중요성
훈육전략 적용하기
악몽과 야경증에 대처하기
ABC 공식&적용하기

PART 3 한 걸음 더!
단단한 아이로 키우는 훈육법

01 좋은 친구관계와 사회성 발달
사회성 기술 키워주기
아이의 사회성 기술 파악하기
나쁜 친구와 어울리지 않게 하기
나쁜 친구에게 맞서기
훈육전략 적용하기: 코칭, 칭찬
형제자매 관계에서 사회성 키워주기

02 마음을 튼튼하게, 회복탄력성
실패 경험하게 하기
훈육전략 적용하기 1: 칭찬
훈육전략 적용하기 2: 역할모델
힘든 시기를 대비한 회복탄력성 저축

맺음말
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저자

ㆍ지은이 피터 L. 스타비노하

저자소개

십대 아들의 아빠이자, 부모와 아이의 심리 및 관계에 대해 20년 이상 연구해온 소아심리학자. 댈러스 어린이의료원 소아정신센터와 텍사스 대학 남서부메디컬센터에서 심리학 교수로 근무했으며, 2014년 텍사스 심리학회에서 선정한 올해의 심리학자에 뽑히기도 했다. 현재는 텍사스 대학병원 MD 앤더슨 소아암 센터에서 행동 소아과 교수로 일하며 부모들을 대상으로 TV와 라디오, 온라인상에서 활발한 활동을 펼치고 있다.

ㆍ지은이 세라 오

저자소개

쌍둥이 딸과 십대 아들을 둔 엄마이자, 육아와 건강에 대한 주제로 글을 쓰는 저널리스트. CNN에서 뉴스 PD로 일했으며,〈이프레그넌시 매거진〉,〈러너스 월드〉등 임신출산·건강 잡지에 글을 실었다. 아이를 낳은 후 다양한 상황에 적용할 수 있는 육아서가 없다는 생각에 여러 상황에 폭넓게 적용할 수 있는 육아서를 쓰게 되었다.

ㆍ그림 박미영

저자소개

이화여자대학교 영어영문학과를 졸업한 후 KBS 방송아카데미 영상번역작가 과정을 수료한 기획자 겸 번역가. 프리랜서로 일하며 다양한 책을 기획하고 번역하고 있다. 옮긴 책으로는《나는 설탕 없이 살기로 했다》,《리부팅 주스》,《뇌가 섹시해지는 추리 퀴즈》등이 있다.

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