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도서 인문/교양 심리
티 내지 않고 현명하게 멀어지는 법 몇 명쯤 안보고 살아도 괜찮습니다
정 가
16,000원
출 간
2019-01-10
지 은 이
젠예거
옮 긴 이
이영래
I S B N
9791160506853
분 량
328쪽
난 이 도
관계없음

“참지 않길 잘했어!” 미국에서 대중에게 가장 인정받는 관계정리법

나를 위한 똑똑한 관계 정리 

내 삶에 힘이 되는 사람만 남기는 법

 

“어떻게 나한테 이럴 수 있어!”라고 속상해한 적이 한 번쯤 있을 것이다. 정리해야 할 관계에서 이런 원망이 주로 나오는데 우리는 아직 관계를 정리하는 것에 익숙하지 않다. 아무리 물건과 시간을 정리해도 내 머리와 마음을 지배하는 관계가 정리되지 않으면 삶은 결코 정리되지 않는다. 일찍부터 관계 정리의 필요성이 자리 잡은 미국에서 대중에게 가장 인정받는 관계정리법이 있다. 선을 긋거나 거리를 두는 것이 아니라 티 내지 않고 관계를 깔끔하고 현명하게 정리하는 법이다. 대인관계 전문가인 젠 예거 박사의 《몇 명쯤 안 보고 살아도 괜찮습니다》는 내 삶에 독이 되는 인간유형을 파악하고 현명하게 멀리하는 방법을 알려준다.

시작하는 글 : 관계가 등을 돌릴 때

 

1부 친구관계의 기본

1장 삶에서 친구란 어떤 의미일까?

2장 내가 멀리해야 할 사람 : 21가지 유형

 

2부 관계가 틀어지는 이유

3장 친구끼리 왜 상처를 주고받을까? : 그들의 속사정

4장 모든 문제는 가족에서 시작된다

 

3부 현명하게 멀리하기

5장 어쩔 수 없이 관계를 이어가야 한다면

6장 언제, 어떻게 끝내야 할까?

 

4부 회사, 일 그리고 친구

7장 일로 엮인 관계에서 지켜야 할 규칙

 

5부 관계의 악순환을 끊은 후 해야 할 것들

8장 나와 잘 맞는 좋은 친구 찾는 법

9장 긍정적인 관계 유지를 위한 팁

 

참고 문헌

참고 자료

ㆍ지은이 젠예거
지은이 소개
뉴욕시립대학교의 존제이컬리지 겸임교수. 버룩컬리지와 윌리엄패터슨대학교에도 출강하며 30여 년간 시간관리를 연구해왔다. 미국뿐 아니라 세계 여러 나라에서 시간관리, 생산성 향상을 주제로 워크숍을 진행하며 현대인들의 고충을 해결하고 있다. 오프라 윈프리 쇼, 투데이 쇼 등 유명 방송에 출연하여 대중의 관심을 받았고, 수많은 신문, 잡지, 라디오, 온라인 매체를 통해 자기계발 관련 고민을 상담해주고 있다.

ㆍ옮긴이 이영래
옮긴이 소개
이화여자대학교 법학과를 졸업하고 리츠칼튼 서울에서 리셉셔니스트로, 이수그룹 비서팀에서 비서로 근무했으며, 현재 번역에이전시 엔터스코리아에서 전문 번역가로 활동하고 있다. 주요 역서로 《파타고니아, 파도가 칠 때는 서핑을》 《움직임의 뇌과학》 《사업을 한다는 것》 《세대 감각》 등이 있다.

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